Диетологи рассказали жителям Москвы о правилах выхода из Поста. Фото: архив, «Вечерняя Москва» Диетологи рассказали жителям города о том, как правильно стоит выходить из Великого поста. Об этом сообщили 17 апреля. Великий пост длится почти шесть недель. За это время пищеварительная система человека может частично отвыкнуть от большого количества продуктов и блюд.
В связи с […]
Диетологи рассказали жителям Москвы о правилах выхода из Поста. Фото: архив, «Вечерняя Москва»
Диетологи рассказали жителям города о том, как правильно стоит выходить из Великого поста. Об этом сообщили 17 апреля.
Великий пост длится почти шесть недель. За это время пищеварительная система человека может частично отвыкнуть от большого количества продуктов и блюд.
В связи с этим диетологи обратились к москвичам с просьбой медленно и постепенно возвращаться к обычному рациону. Если резко вернуть в меню блюда и продукты, которыми человек не питался продолжительное время, то организм может испытать стресс, который негативно скажется на здоровье.
Диетологи посоветовали не переедать на Пасху. Жителям можно приготовить блюда из нежирной рыбы или морепродукты и есть больше растительной пищи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Названо число заболевших COVID-19 кадетов Нахимовского училища (далее…)